eper smoothie-kban való használata időt is takarít meg, mivel nem kell megmosni, kicsumázni vagy szeletelni a friss bogyós gyümölcsöket. Ez a kényelem megkönnyíti a tápláló gyümölcsök beépítését a napi rutinba, még a forgalmas reggeleken is.
3. Tökéletes sütéshez bármikor
Ha van kéznél fagyasztott eper, bármikor finom falatokat süthet anélkül, hogy aggódnia kellene a friss bogyós gyümölcsök elérhetősége miatt. Akár epres muffinokat, süteményeket vagy pitéket készít, a fagyasztott epret közvetlenül a fagyasztóból is felhasználhatja. Egyszerűen állítsa be kissé a sütési időt a fagyasztott gyümölcsnek megfelelően.
A fagyasztott eperből kompótokat vagy desszertmártásokat is készíthetünk. Egyszerűen főzzük le egy kis cukorral és citromlével, hogy ízletes feltétet kapjunk palacsintához, gofrihoz vagy fagylalthoz.
4. Csökkentsük az élelmiszer-pazarlást
ADVERTISEMENT
