A mérgezett vastagbél befolyásolhatja az életminőségünket, és egyéb fájdalmakat is okozhat, például cukorbetegséget vagy gyakori fejfájást. A tisztítása az egész szervezet számára előnyös.
Sokan nem tudják, de a becslések szerint a betegségek és a súlyproblémák 90%-a a szennyezett vastagbélhez kapcsolódik.
Ez a szerv fontos szerepet játszik az egészségünkben, mivel felelős az összes olyan méreganyag és salakanyag eltávolításáért, amelyekre szervezetünknek nincs szüksége, és amelyek hosszú távon súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak.
Az általunk kínált gyümölcslé a cékla, a sárgarépa és a piros alma jótékony hatásait ötvözi, így ideális italt alkot a bélrendszer tisztítására:
Hozzávalók:
6 kelkáposzta levél
3 sárgarépa
2 piros alma szeletekre vágva
1 cékla
Fél hámozott citrom
2,5 cm-es gyömbérdarab
Ne felejtsük el meghámozni és megmosni a sárgarépát, a céklát és a citromot.
Győződjön meg róla, hogy a gyümölcsei és zöldségei bio eredetűek.
Utasítások:
Folytatás a következő oldalonÖnts egy-két csésze vizet a turmixgépbe.
Add hozzá az összes hozzávalót, és keverd össze mindent.
Szűrő segítségével szűrjük le a keveréket, hogy összegyűjtsük a levet.
Keverjük össze újra egy kanállal.
Néhány jégkockát is adhatsz a gyümölcsléhez, hogy felfrissítsd.
A lé tárolásához használjon üvegedényt, és tegye hűtőszekrénybe.
Figyelmeztetések:
– A citrom fogyasztása nem ajánlott gyomorégés, fekély vagy citrusallergia esetén.
– Nem ajánlott továbbá savlekötő gyógyszerek, illetve vér- vagy szívproblémák kezelésére szolgáló gyógyszerek szedése esetén sem.
– A cékla fogyasztása tilos, ha véralvadásgátló kezelés alatt áll, vagy vesebetegségben szenved.
ADVERTISEMENT
