1. Epres-ananászos ízvilág
Keverj össze ¼ csésze zúzott ananászt a krémsajtos réteggel egy trópusi csavarért. Az eper és az ananász kombinációja gyümölcsös ízt kölcsönöz.
2. Epres-citromos élvezet
Adjunk 1 evőkanál citromhéjat a krémsajtos réteghez egy élénk, citrusos ízért, amely kiegészíti az eper édességét.
3. Csokis-epres élvezet
Csokis változathoz csorgassunk olvasztott csokoládét a tetejére, vagy keverjünk apró csokidarabokat a krémsajtos rétegbe. Csokis kekszkésztát is készíthetünk, ha graham keksz helyett összetört Oreo kekszet használunk.
4. Vegyes bogyós élvezet
Az eper felét áfonyával vagy málnával helyettesítheted a színes és ízletes ízekért. Az eperzselatin helyett vegyes bogyós zselatint is használhatsz.
Keto verzió és alacsony szénhidráttartalmú étrend-kiegészítések
Keto-barát verzióhoz:
A tésztához mandulalisztet vagy keto-barát sütiket használj, cukormentes édesítőszerrel, például eritritollal édesítve.
A cukrot és a zselatint cukormentes zselatinnal és cukormentes édesítőszerrel, például szerzetesgyümölcszel vagy steviával helyettesítsd.
A feltét helyett tejszínhabot használj, hogy alacsony szénhidráttartalmú maradjon.
lásd a következő oldalt
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
