3. Öntsd a túrós keverék felét a serpenyőbe, és egyenletesen terítsd el egy vékony rétegben a sütőlapon.
4. Süsd a wrap-et a sütőben körülbelül 30 percig. Amíg sül, készítsd el a kívánt töltelékeket.
5. Töltsd meg a tortillákat a választott töltelékkel, tekerd fel őket, és azonnal tálald.
Variációk és tippek
Kísérletezz bátran különböző töltelékekkel, hogy izgalmasabb legyen az étel. Mediterrán csavarért adj hozzá feta sajtot, uborkát és olajbogyót. Ha valami csípősre vágysz, próbáld ki egy kis srirachát és rántottát. Vegetáriánus opcióként pakold meg változatos friss zöldségekkel és egy kevés hummusz-szal. Ezek a wrapok nagyszerűek az étkezés előkészítéséhez is; egyszerűen tárold a kész wrapokat a hűtőszekrényben, és közvetlenül fogyasztás előtt töltsd meg őket.
ADVERTISEMENT