Dobd fel a reggelidet ezzel az ellenállhatatlan avokádós pirítóssal, mely négy ízletes feltéttel rendelkezik: lédús koktélparadicsommal, krémes fetával, puha rántottával és ízletes fokhagymás gombával . Tökéletes egy tápláló és laktató étkezéshez!
Alap összetevők:
4 szelet teljes kiőrlésű vagy kovászos kenyér, pirítva
2 érett avokádó, összetörve
1 evőkanál citromlé
Só és bors ízlés szerint
Feltétlehetőségek:
1. Cseresznyeparadicsom és feta sajt
½ csésze koktélparadicsom, félbevágva
¼ csésze morzsolt feta sajt
1 evőkanál friss bazsalikom vagy petrezselyem, apróra vágva
Egy csepp olívaolaj
2. Puha rántotta
2 nagy tojás
1 evőkanál vaj vagy olívaolaj
2 evőkanál tej (opcionális)
Só és bors ízlés szerint
3. Fokhagymás gombák
1 csésze gomba, szeletelve
1 evőkanál olívaolaj
1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
½ teáskanál kakukkfű vagy rozmaring
Só és bors ízlés szerint
Utasítás:
ADVERTISEMENT
