ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Könnyű brokkolisaláta

Hozzávalók:
4 csésze friss brokkolirózsák

1/2 csésze kockára vágott vöröshagyma

1/2 csésze reszelt cheddar sajt

1/2 csésze ropogós szalonnadarabok

1/4 csésze szárított áfonya

1/4 csésze napraforgómag

1/2 csésze majonéz

2 evőkanál almaecet

2 evőkanál méz

Só és bors ízlés szerint

Készítmény:Készítmény:
A brokkoli előkészítése
Alaposan mosd meg a brokkolit, töröld szárazra, majd vágd falatnyi darabokra. Tedd egy nagy tálba.

Hozzávalók összekeverése
Adjuk hozzá a vöröshagymát, a cheddar sajtot, a bacondarabokat, az aszalt áfonyát és a napraforgómagot. Óvatosan forgassuk össze.

Készítsd el az öntetet
Egy kisebb tálban keverd össze a majonézt, az almaecetet, a mézet, a sót és a borsot.

Salátaöntet Öntsük az
öntetet a salátára, és forgassuk át, amíg jól be nem vonja. Ízesítsük.

Tálalás előtt fedje
le és tegye hűtőbe legalább 1 órára. Akár 24 órán át is friss marad.

Variációk:
Keto-barát: Használjon görög joghurtot majonéz helyett, és hagyja ki a mézet.

Csípős opció: Adjunk 1 teáskanál sriracha vagy pirospaprika-pelyhet az öntethez.

GYIK:
Használhatok fagyasztott brokkolit?
Igen, de olvasszd fel és csöpögtesd le jól.

Elkészíthetem előre?
Igen, hűtés után finomabb, és egy nappal korábban is elkészíthető.

Helyettesíthetem áfonyával?

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment

Ingyenes magyar receptek minden héten az e-mail fiókodba!

Iratkozz fel hírlevelünkre, és hetente küldünk:

✔️ Klasszikus magyar recepteket  

✔️ Konyhai trükköket  

✔️ Házi praktikákat – kifejezetten magyar nőknek 35 év felett!  

🎁 Bónusz: „7 klasszikus magyar recept” PDF ajándékba feliratkozás után!

 

Köszönjük a feliratkozást! Az első levelünk hamarosan megérkezik – ne felejts el ránézni a promóciós mappára is!