zsázsamagot, mákot, szárított indiai egrest (amla), szárított rózsaszirmokat, szárított menta leveleket, moringa port és mulethi (édesgyökér) port.
Száraz pirítás hozzávalói: Pirítsa szárazon az egyes összetevőket egy serpenyőben, amíg enyhén aranybarnára nem pirulnak, és kellemes illatuk nem lesz. Ez a kezelés javítja mind az ízüket, mind a tápértéküket.
Őrlés finom porrá: Miután a pirított összetevők lehűltek, tegye őket egy turmixgépbe, és turmixolja addig, amíg finomra nem őrlődnek.
Megfelelő tárolás: Az előállított kollagénszint-növelő port tegye át légmentesen záródó edénybe. Tartsa hűvös, száraz helyen, ahol akár egy hónapig is friss marad.
Használat:
A kollagéntermelést fokozó por beépítése a mindennapi rutinba:
Reggeli ital:
Egy csésze meleg vízben keverjen össze egy evőkanál port és egy teáskanál mézet.
Turmix vagy tej:
Alternatív megoldásként keverjen 1 evőkanál port kedvenc turmixába vagy egy pohár tejbe. Turmixolja össze teljesen, majd fogyassza.
Ha ezt a természetes kollagénszint-növelő port otthon készíti el, elkerülheti a kereskedelmi forgalomban kapható oldatokban található vegyszereket, miközben fontos tápanyagokkal látja el szervezetét, amelyek támogatják a fiatalos és szép bőrt.
ADVERTISEMENT
