A Canc3r kétségtelenül az egyik legnehezebb betegség. Eredete többféle lehet: immunrendszeri rendellenességek, genetikai tényezők, vagy akár a mindennapi környezetünk is, amelyek létfontosságú szerepet játszhatnak. A nehézfémek, az aktinizmusból származó sugárzás és a különböző rákkeltő anyagok ravaszul bejuthatnak a szervezetünkbe, sejtes mutációkhoz vezethetnek, és utat nyithatnak a canc3r kialakulásának.
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy elég becsukni az ajtót és kezet mosni, de otthonaink maguk is tele lehetnek rákkeltő anyagokkal. Fedezzünk fel hat olyan mindennapi tárgyat, amelyek káros anyagokat tartalmaznak, és amelyektől meg kell védenünk magunkat.
Illatos gyertyák és légfrissítők
Az illatos gyertyák és légfrissítők, amelyeket gyakran zárt terek, például fürdőszobák hangulatának fokozására vagy a kellemetlen szagok elfedésére használnak, káros anyagokat, például limonént és ftalátokat tartalmaznak.
A limonén, bár tiszta formájában ártalmatlan és citromillatáról ismert, a levegőbe kerülve formaldehiddé, rákkeltő anyaggá alakulhat. A formaldehid gyulladásos reakciókat, májkárosodást, tüdőrákot, emlőrákot okozhat, és hosszan tartó expozíció esetén hatással lehet a terhes nőkre és a magzatokra.
Az illatgyertyákban található ftalátok meghosszabbítják az illat terjedését, de endokrin károsítók. A túlzott expozíció hormonális zavarokat okozhat, növelheti a májrák kockázatát, és hatással lehet a terhes nőkre és a magzatokra.
Az illatos gyertyák égetése zárt térben, különösen a hálószobákban, növelheti a szén-monoxid szintjét, ami szédülést, fejfájást és hányingert okozhat. Alkalmazza ezeket a termékeket olcsón, és ne felejtse el gyakran fejni otthonát.
Légpárásítók
A párásítók létfontosságúvá váltak a száraz levegő párásításában, mind nyáron, mind télen. Biztonságosságukkal kapcsolatban azonban továbbra is kérdések merülnek fel, különösen a kisgyermekek szobáiban.
Egy tanulmány kimutatta, hogy mind a csapvíz, mind a párásítókban használt tisztított víz egy éjszaka után mikroorganizmusokat tartalmaz. A párásítók a bennük lévő pangó víz miatt fokozzák a baktériumok szaporodását.
Ha nem tartja megfelelően karban a párásítóját, káros baktériumok, például a Pseudomonas aeruginosa, a Streptococcus pneumoniae és a Legionella elszaporodhatnak, ami különféle légzőszervi megbetegedésekhez vezethet. Alaposan mossa el a párásító tartályát minden második nap, és használaton kívül hagyja teljesen megszáradni.
Vegytisztítás
A nehezen mosható ruhákat gyakran küldik vegytisztításba. A vegytisztítás azonban kőolajszármazékokból, például benzolból és etilbenzolból álló anyagokat használ, amelyek károsak az egészségre.
A perklóretilén, a főként alkalmazott anyag, ismert rákkeltő anyag. A hosszan tartó expozíció növeli a nyelőcső-, méh- és hólyagrák kockázatát. Ezen vegyületek belélegzése olyan tüneteket okozhat, mint a szédülés, álmosság, memóriaproblémák és bőrkiütések.
LÁSD A KÖVETKEZŐ OLDALTNe felejtsd el azonnal megszabadulni a műanyagtól a tisztítóból kivett ruhákról, és hagyd őket 3-4 órán át szellőzni, mielőtt elteszed őket a szekrényedbe.
Pénztárgép-bizonylatok
A hőpapírra nyomtatott pénztárgép-bizonylatok olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, mint a biszfenol A (BPA), egy jól ismert endokrin károsító anyag.
A BPA-nak való folyamatos kitettség hormonális zavarokat, korai pubertást, születési rendellenességeket okozhat, és összefüggésbe hozható méh- és emlőrákkal, valamint cukorbetegséggel és elhízással. Óvatosan kezelje a nyugtákat. Tartsa kéznél a nyomtatatlan részt, és ne tartsa őket a zsebében vagy a pénztárcájában.
Hajkefék
A hajkefék meglepő mennyiségben hordozhatnak baktériumokat.
Ezek a baktériumok viszketést, korpát, szőrtüszőgyulladást okozhatnak, sőt akár hajhulláshoz is hozzájárulhatnak. A hajkefét vagy fésűt legalább 10 percig meleg, szappanos vízben tisztítsa, majd alaposan mossa meg fogkefével. Ezután hagyja teljesen megszáradni a napon.
Távirányítók
A televíziók távirányítói a baktériumok egyik fő forrásai. A Journal of Infection Prevention című folyóiratban megjelent tanulmány szerint olyan baktériumokat hordoznak, mint a Staphylococcus aureus, az Escherichia coli, a pneumococcus és az Enterococcus faecalis, amelyek bőrfertőzéseket, tüdőgyulladást, hasi fájdalmat és húgyúti fertőzéseket okozhatnak.
A szállodai szobák távirányítói különösen szennyezettek. Használat előtt tisztítsa meg a szállodai szoba távirányítóját, a nappali távirányítóját pedig rendszeresen tisztítsa meg egy egyszerű, alkoholba áztatott törlőkendővel vagy ruhával.
Bár otthonaink tele vannak káros baktériumok potenciális forrásaival, egy kis odafigyeléssel és egyszerű takarítási szokásokkal jelentősen csökkenthetjük a kockázatokat. Az egészséges környezet fenntartása a jólétünket is biztosítja.
ADVERTISEMENT
