ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Zöld, babos és páratlanul amis ízű, ez a rakottas minden közös étkezés témája!

Szórja meg fokhagymaporral, sóval és borssal a keveréket.
Fedje le, és főzze alacsony lángon 4-5 órán át, vagy amíg a zöldbab megpuhul.
Tálalás előtt körülbelül 30 perccel szórja meg a sült hagymával, és fedje le újra, hogy felmelegedjen és ropogós legyen.
Melegen tálalja, és jó étvágyat!
Variációk és tippek
Folytatás a következő oldalon

Vegetáriánus változathoz egyszerűen hagyd ki a szalonnát, és használj vegetáriánusbarát gombakrémlevest. Szeletelt gombát vagy kockára vágott kaliforniai paprikát is adhatsz hozzá az extra íz és állag érdekében. Ha pikánsabb ízre vágysz, próbálj meg hozzáadni egy csipet cayenne-borsot vagy néhány apróra vágott jalapeñót. Könnyedebb változathoz használj alacsony zsírtartalmú tejet és csökkentett zsírtartalmú tejfölt. Ez a recept meglehetősen megbocsátó, ezért nyugodtan kísérletezz különböző sajtokkal, vagy adj hozzá egy kis főtt csirkét a fehérjebevitel növelése érdekében.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment

Ingyenes magyar receptek minden héten az e-mail fiókodba!

Iratkozz fel hírlevelünkre, és hetente küldünk:

✔️ Klasszikus magyar recepteket  

✔️ Konyhai trükköket  

✔️ Házi praktikákat – kifejezetten magyar nőknek 35 év felett!  

🎁 Bónusz: „7 klasszikus magyar recept” PDF ajándékba feliratkozás után!

 

Köszönjük a feliratkozást! Az első levelünk hamarosan megérkezik – ne felejts el ránézni a promóciós mappára is!