A zöldség, amely segít csökkenteni a szervezetben a cukorszintet. A cukorbetegség erős ellenfele.

A bab főbb előnyei a cukorbetegség kezelésében:
Alacsony glikémiás index (GI):
A bab alacsony glikémiás indexű, ami azt jelenti, hogy lassan szabadítja fel a cukrot a véráramba. Ez segít megelőzni a vércukorszint ugrásait, így kiváló választás a cukorbetegek számára.
Rostban gazdag: